(Herunterladen) Cambios De Humor En El Embarazo Con Tu Pareja

Cuando se produce un embarazo los cambios que se presentan son drásticos.

Cambios de humor en el embarazo con tu pareja. Aunque los cambios súbitos de humor se pueden achacar a la fatiga del principio del embarazo al estrés y a los cambios en el metabolismo las hormonas son en realidad las principales causantes de esta variación inmediata de emociones. En el principio del embarazo tu cuerpo se inunda de hormonas incluyendo progesterona y estrógenos. Mantente saludable físicamente. Podrías estar entre el 14 a 23 por ciento de las mujeres que sufren una depresión leve o moderada durante el embarazo. En primer lugar el gran incremento de los niveles de hormonas sobre todo al principio de la gestación que pueden alterar la concentración de diferentes substancias que se encuentran en el cerebro neurotransmisores que son las encargadas de controlar entre otras cosas las emociones. En cualquier caso con complicaciones o sin ellas el embarazo va a suponer un cambio en el ritmo de vida de la pareja debido a las revisiones médicas o a otras posibles necesidades que la mujer deba cubrir y para las que precise el apoyo o ayuda de su pareja. Infórmate de todo lo concerniente al embarazo y tu futuro bebé.

Es posible que tu pareja no sepa manejar tus cambios de humor repentinos producidos por la fluctuación de las hormonas. Consultorio psicológico durante el embarazo es muy habitual expe rimentar cambios en el estado de ánimo debido a diferentes factores. Haz ejercicio y descansa lo suficiente. El embarazo es una experiencia emocional. Piensa que nada te impide seguir mimándote y puedes continuar haciéndolo a pesar de que no te sientas tan guapa o cómoda con tu imagen como antes. Cuida tu alimentación. En otras ocasiones el embarazo puede conllevar complicaciones de salud o de otro tipo que desequilibren emocionalmente a uno o ambos miembros de la pareja.

Probablemente te has dado cuenta que los proveedores de atención médica al igual que tus amigos y tu familia se concentran más en los aspectos físicos del embarazo. Cambios de humor durante el embarazo. Este distanciamiento que percibes en tu pareja no significa desamor. Los cambios drásticos en el estado de ánimo de una embarazada suceden con más frecuencia en el primer y tercer trimestre cuando los niveles hormonales aumentan con en mayores cantidades y tu cuerpo está acostumbrándose a ellos. Si tus cambios de humor se vuelven más frecuentes o más intensos o si duran más de dos semanas habla con tu médico y pídele que te refiera a un psicólogo. Los cambios de humor durante el embarazo son principalmente consecuencia de la combinación de dos factores.